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Explore nosso blog para insights sobre psicoterapia de casal e individual, e aprimore seus relacionamentos e autoconhecimento.

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Cena ilustrativa de um adulto próximo à janela, com duas poltronas ao fundo

Terapia de casal ou individual: como pensar nessa escolha?

A escolha depende da demanda e da avaliação. É possível buscar informações mesmo sem ter certeza do formato.

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José Inacio 3 de outubro de 2026
Sala ilustrativa com duas poltronas e luz natural, sem pessoas

Como funciona a primeira sessão de terapia de casal?

O primeiro encontro oferece espaço para conhecer a demanda e esclarecer como será o acompanhamento.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Sala ilustrativa com poltronas organizadas para conversas, sem pessoas

Psicoterapia em grupo ou individual: quais diferenças considerar?

Conheça diferenças entre psicoterapia em grupo e individual, perguntas sobre participação e privacidade e como consultar a adequação do formato.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de uma pessoa idosa em um jardim

Aposentadoria e mudanças na identidade: quando buscar apoio psicológico?

Mudanças na rotina e no papel social após a aposentadoria merecem escuta. Entenda como consultar apoio psicológico respeitando história e autonomia.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de uma conversa familiar entre um adolescente e dois adultos

Qual é a participação dos pais na terapia de adolescentes?

Entenda o que perguntar sobre participação dos responsáveis, privacidade, devolutivas e limites do sigilo na terapia de adolescentes.

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José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de um adolescente conversando com uma adulta em um sofá

Como conversar com um adolescente que não quer fazer terapia?

Como conversar sobre terapia com um adolescente sem transformar a proposta em castigo. Conheça dúvidas sobre privacidade e participação da família.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de uma mulher consultando informações em um caderno e um computador

Como escolher uma psicóloga e o que perguntar antes do atendimento?

Veja o que conferir sobre formação, identificação profissional e condições do atendimento, e quais perguntas fazer antes de escolher uma psicóloga.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de um adulto segurando um caderno antes de uma conversa

Não sei o que falar na terapia: como começar?

Você não precisa preparar um discurso para começar a terapia. Veja pontos de partida, perguntas sobre o atendimento e como consultar disponibilidade.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
Cena ilustrativa de um casal adulto conversando em um banco ao ar livre

Diferenças de desejo sexual no casal: como abordar o assunto?

Desejos e ritmos diferentes podem gerar dúvidas na relação. Veja como conversar sobre expectativas e limites e consultar atendimento profissional.

Leia mais »
José Inacio 3 de outubro de 2026
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